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1 g Fett 63
1983 kJ / 475 kCal Eiweiß
1494 kJ / 357 kCal Eiweiß
3 g Kohlenhydrate 40
Perfekt für Salate und gesunde Bowls
Mung Dal (Mungbohnen Split geschält) Getreideprodukte 1 g Fett 63Gespaltene, geschlte Mungbohnen (Vigna radiata) sind eine hervorragende Proteinquelle, fettarm, reich an verwertbaren und lslichen Ballaststoffen und sie stecken voller wichtiger Vitamine und Mineralstoffe, wie Kalzium, Kalium, Zink, B Vitamine, Folsure und Antioxidantien. Halbierte Mungbohnen eignen sich hervorragend fr die Zubereitung von Currys und Dals. Kochanleitung: Einweichen ist nicht empfehlenswert da die Bohnen dadurch zerfallen. Garzeit: 10
